Qi-gong

Tid: 21:00 - 22:00
Plats: ABFs Ungdomshus
Web: www.sodrasmaland.abf.se
Arrangör: ABFs Ungdomshus och Replokalhus

Info: Qi-gong är enkelt träna och resultaten kommer snabbt. Qigongens syfte är att fullända kroppen, sinnet och livsfunktionerna.

Ökad lungkapacitet.
Bättre syresättning.
Starka, viga och uthålliga muskler och mjuka leder.
Mindre stress och oro. Harmoni.
En fysiskt balanserad kropp.
Starkare skelett med högre bendensistet.
Bättre balans och koordination.
En vacker och välgörande hållning.
Hjärnan stärks, minnet förbättras och du blir gladare
Du får ett bra verktyg för att hantera stress och kris
För info ring på 0470-70 07 90
Väl möt på ABF.