Modebloggen

Godmorgon onsdag! Idag var det riktigt svårt att komma ur sängen. Inte för jag var trött, men för min träningsvärk i magen. Den är inte nådig! Jäklar vad ont det gör och enda upp i nacken.

Skönt också visserligen. Nu ska jag ha en lugn morgon med kaffe och Nyhetsmorgon och resten av dagen är ganska oplanerad. Lite löpning på gymmet och kanske en fika på stan.

Hade inget att göra här hemma så jag bestämde mig för att åka till gymmet igen, en timme innan stängning. Det som lockade mest var en skön dusch och bastun, men jag kände att jag kanske borde träna lite först. Dagens andra pass blev fem kilometer intervallöpning på bandet.

Fem km på exakt 25 minuter vilket jag är nöjd med! Bastun var extremt skön efteråt.. Ett glas mjölk och en banan blev det efter träningen och nu är jag snart redo för sängen. Puss på er!

Efter storstädning, tvättning och garderobsstädning åkte jag iväg till gymmet. Hade inte alls planerat vad jag skulle köra idag, men det slutade med styrketräning för överkroppen.

Uppvärmning med hantlar för axlar, biceps och triceps
Tre set bröst i maskin
Tre set rygg i maskin
3 x 15 i mördar-magövningen
Fyra set mage i maskin
50 bakåtvända situps med slängande ben
50 vanliga situps
Övningar på pilatesboll
och avslutningsvis en riktigt lång stretch.

Min dator är definitiv inne på sina sista andetag. Bara idag har den stängts ned fem gånger, senast precis innan jag skulle publicera detta inlägg. Extremt frustrerande. Kul att lägga alla pengar på en ny dator! Ska försöka fixa en liten bloggdator på något sätt. Datorn är ju mitt liv och jobb!!

Riktigt skön träning idag. Startade med 30 minuter intervallöpning på bandet, tre set mage i maskin, en lång stretch och sedan dusch och bastu efteråt. Extremt skönt! Nu har vi lagat kycklingsallad, sparris och soltorkade tomater till lunch. Blir en lugn resterande måndag. Puss!

Just nu säljer jag massa kläder hos Tradera. Snygga plagg till löjligt lågt utropspris! Äkta skinnjackor, pälsjackor, vintage-kavajer mm. 
Här hittar ni mina auktioner!

Såhär ser jag ut idag. Nu blir det jobb ett par timmar!
T-shirt Replay, byxor H&M, kavaj Divided Exclusive.

Den här kavajen hittade jag second hand igår. Jag tycker den är skitball och sitter som handen i handsken. En riktig "Natha-kavaj". Fick ge en hundring för den ungefär. 

Har fastnat framför OS igen. Curling just nu och det är faktiskt en av de få OS-grenar jag tycker är intressant. Fick för mig att mixtra lite i köket innan och go wild and crazy och laga soppa! Hade massa rotfruker skräpandes som jag hackade ihop i grytan. Hade ingen buljong så jag gick loss med salt och peppar. Ingen bra idé.

Höll på att dö av pepparförgitfning och soppan åkte ned i soporna direkt. Tog bort aptiten gjorde den också. Fy tusan! Förövrigt så kommer jag i fortsättningen bo i tröjan ovan. Kan vara den skönaste någonsin..

Träningskläder är minst lika roligt att köpa som vanliga kläder, och just nu är jag mer i behov av träningskläder eftersom min andra garderob är sprängfylld. Ett par tajta, långa, löparbrallor har jag letat överallt efter. Det är det perfekta plagget att springa i, men tyvärr är de oftast svindyra. Sexhundra spänn är man inte så sugen på att lägga ut.

Därför blev jag jätteglad när jag hittade dessa på - H&M! 299 kronor kostade dem och dessutom fick man 20% rabatt. Hooden köpte jag på Bikbok, har behövt en sådan länge och nu fick jag äntligen tummen ur. Slipper jag sno syrrans!

Det märks verkligen hur effektivt löpning är som fettförbränning. Jag har alltid haft lite sk. "tonårshull" på nedre delen av magen, men sedan jag kom igång med löpningen igen har det i princip försvunnit. Så på med joggingskorna och upp på bandet eller ut i skogen, era latmaskar! Man kan om man bara vill!

Idag blev det åtta, svettiga kilometrar på löpbandet. Körde intervaller och var spyfärdig när jag var klar efter 43 minuter. Nu blir det kycklingsallad till lunch och sedan ska jag ned på stan och ta en fika med A. Puss!

När inte jag kommer iväg till gymmet på morgonen, blir det svårare och svårare att hålla motivationen uppe. Idag tvingade jag mig iallafall ned till gymmet och körde lite styrka och kondition.

Tre set rygg i maskin
Fyra set mage i maskin
Tre set bröst i maskin
2 x 20 reps mage i mördarställningen (lutande bräda)

Sedan sprang jag tre kilometer på löpbandet på 15 min. Tänkte springa femman, men hade håll så det fick räcka med tre.